Mit der Beschädigung des Klimas haben die Ärzte jeder Tag auf der Wichtigkeit bestanden, von vorsichtig die Sonne während des Sommers nehmen und so viel geschützt sein, wenn er im Strand weggeht wie wenn nicht, weil die ultraviolette Ausstellung in den schädlichen Strahlen etwas ist, was geschieht, wenn auch du innerhalb der Stadt im Auto marschierst oder durch die Straße gehst, ohne Schutz.
Noch bedecken die Empfehlungen die Tage von Winter, in denen wir an uns denken, denen wir bedeckt sind von durch die Sonne beschädigt werden, in manchen Orten sind die Sonnenstrahlen in Sommer wie in Winter so gefährlich. Trage die folgenden Räte wenn du braun zu werden denkst oder nur im nächsten Zeitraum sich sonnen, Rechnung:
- Er versucht, dunkle und aus Baumwolle Kleidung zu gebrauchen. Er führt nicht ein, ob du ins Feld oder in die See, in der Stadt oder in der Terrasse von Haus gehst, du musst dich in derselben Art schützen. Er benutzt Sonnenschirm und Mützen, um dich zu bedecken.
- Es gebraucht Sonnenblockanlage mit angemessenem Schutz, und spezielle für, wenn du nach der See und dem Schwimmbecken gehst, damit man diese im Kontakt mit dem Wasser nicht verschwinden und sie dich schutzlos lassen.
- Sonne dich nicht und schwimm zwischen den 10 des Morgens und den 4 des Nachmittags nicht. Verlass dich nicht, von dem die Sonne scheinbar weniger stark ist, die Fachleute empfehlen diesen Zeitplan, der treu erfüllt sein muss.
- Die Sonnenblockanlagen sind mit 45 Minuten der Vorwegnahme fleißig, damit sie in Wirklichkeit seinen Auftrag erfüllen.
- Die Brille muss für die Sonne Sonnenschutz haben.
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